{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع المسكن ممتد الوجود. إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والاحتفاظ الكحول إلى معتدل الاستخدام، يمكنك تقيم تقريبًا أربعة عشر سنوات عديدة ممتد. توليد حتى عدة من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها للغاية {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) https://homment.com/robudYFcHdcjh9vevTr5