تستخدم الحبوب الصينية قبل النوم أو بعد وجبة الفطار مع كوب من الماء. يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة أثناء فترة العلاج. مع أن فيتامينات مجموعة ب وفيتامين ج هي فيتامينات تتحلل في الماء، وبالعادة يستطيع الجسم التخلص من الزائد منها في الجسم بشكل طبيعي ودون مضاعفات، إلا أن هناك https://holden39x5a.like-blogs.com/28702613/the-ما-هي-فوائد-الحبوب-الصينيه-diaries