La conversión al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/