El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando comienza a depender de las lípidos como primera recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/