El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa transformación corporal que el organismo afronta cuando pasa a usar de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/