El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano afronta cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como principal vía energética, en lugar de los azúcares. Esta transición, que se desarrolla de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/